Urlaub auf Rügen – Erholung und Gesundheit an der Ostsee

 

6,4 Millionen Übernachtungen von Touristen wurden im Jahr 2022 auf den Ostseeinseln Rügen und Hiddensee gebucht. Die meisten Reisenden verbrachten ihre Urlaube auf Rügen.

Kein Wunder – hat Rügen doch eine ganze Menge zu bieten. Luxus, Wellness, Sehenswürdigkeiten, beste Voraussetzungen für einen echten Aktivurlaub und das alles nur wenige Autostunden von den meisten Regionen Deutschlands entfernt.

Wir von welcher-reisekoffer.de haben im folgenden Artikel einmal für Sie die spannendsten und wichtigsten Punkte rund um die Insel Rügen zusammengetragen.

Gut zu wissen

Auf der Insel Rügen können Sie nicht nur echtes Inselfeeling genießen – von hier aus können Sie auch einen Ausflug nach Dänemark unternehmen und sich im nördlichen Nachbarland einmal etwas näher umsehen. Vom Fährhafen Sassnitz-Mukran aus geht es direkt nach Ronne auf der Insel Bornholm.

Das macht Rügen zum Erholungsgebiet

Geprägt wird das Wetter auf Rügen von einem milden Reizklima. Das regt den Kreislauf an, fördert den Stoffwechsel und die Abwehrkräfte im Körper. 1870 Sonnenstunden im Schnitt hat die Insel zu bieten – beste Bedingungen also für die Bildung des lebenswichtigen Vitamin D und von Serotonin. Das sorgt für gute Laune und stabile Knochen.

Doch Rügen ist auch Urlaub für die Seele. Ein ausgedehnter Spaziergang an Rügens endlosen Stränden – die ein wenig an die Schönheit eines gepflegten Karibik-Strandes erinnern – oder durch Wälder voll üppigem Grün über die sanften Hügel der Insel mit dem Blick stets auf den strahlend blauen Himmel, tut Körper und Geist gut.

Dass Sie von überall auf der Insel die wohltuenden Geräusche des Meeres hören können, stimmt so natürlich nicht ganz. Dafür ist Rügen viel zu groß. Doch sobald Sie sich dem Strand der Insel nähern, begleitet Sie das regelmäßige und beruhigende Rauschen des Meeres.

Wellness genießen auf einer der schönsten Inseln Deutschlands

Neben der natürlichen Erholungsquellen der Insel stehen Ihnen auf Rügen auch eine Vielzahl verschiedener Angebote für einen echten Wellnessurlaub zur Verfügung. Im Ahoi Rügen finden Sie sechs verschiedene Saunen – aber auch eine Menge Abenteuer für kleinere Gäste. Da wären beispielsweise eine 100 Meter lange Rutsche, ein Außenbecken sowie drei Kleinkinder-Becken.

Weitere Bäder für Familien mit Kindern auf der Insel sind:

  • Das Erlebnisbad Vitamar im IFA Rügen Hotel & Ferienpark
  • Die Splash Erlebniswelt im Precise Resort Rügen
  • Der Hansedom in Stralsund – hier haben Kinder und Sportliebhaber im Sportbad und Fitnessbereich eine breite Auswahl an Sportmöglichkeiten

Neben verschiedenen Bädern mit eigenen kleinen Wellnessoasen können Sie auf der Insel Rügen auch Kneipp-Läufe machen. Die Wasseranwendung nach Kneipp ist der bekannteste Faktor in der Kneipp´schen Gesundheitslehre. Das Ostseebad Göhren ist tatsächlich der einzige staatlich anerkannte Kneipp-Kurort an Deutschlands Ostseeküste.

Neben den klassischen Wellnessbetrieben auf Rügen werden vor allem in den warmen Monaten an verschiedenen Stränden auf Rügen auf Yoga-Kurse am Strand angeboten.

Aktiv auf der Ostseeinsel Rügen

Auf der Gesundheitsinsel Rügen können Sie auch noch auf andere Art und Weise aktiv sein. Auf der Insel gibt es ein gut ausgebautes und beschildertes Netz von Wanderwegen. Wer möchte, kann die ganze Insel auf Schusters Rappen erkunden. Auch auf dem Fahrrad gibt es viele Möglichkeiten, Rügen unsicher zu machen.

Wer sein Fahrrad bei der Anreise schon mitbringt, hat es natürlich besonders günstig und durchgehend zur Verfügung stehen. Doch auch auf Rügen finden sich verschiedene Fahrradverleih-Stationen, an denen Sie sich mit Rädern für Ihren Urlaub ausstatten können.

Sehenswürdigkeiten auf Rügen genießen

Auf der Ostseeinsel Rügen gibt es eine ganze Menge Sehenswürdigkeiten zu bestaunen. Die Natur hat es gut mit dieser Insel gemeint. So zu sehen beispielsweise am Kap Arkona. Ganz im Norden der Insel liegt das Kap mit seiner malerischen Steilküste, der rauen Landschaft und den unvergesslichen Ausblicken. Immerhin ist das Kap Arkona einer der sonnenreichsten Flecken in Deutschland. Vom Leuchtturm aus können Sie den Blick wunderbar in die Ferne schweifen lassen. Hier finden Sie beispielsweise auch das bekannteste Leuchtturm Ensemble Deutschlands.

Wer es gern aktiv mag, kann die Gegend auf dem Rundwanderweg entlang der Steilküste erkunden. Romantisch wird es auf einer Kutschfahrt an der Steilküste. In kalten Winternächten kann man von hier aus sogar die Polarlichter sehen. Am Kap befinden sich übrigens auch zahlreiche Ateliers örtlicher Künstler.

Eine andere außergewöhnliche Naturschönheit finden Sie im Nordosten der Insel Rügen. Hier auf der Halbinsel Jasmund liegen die weltberühmten Kreidefelsen des Königsstuhls und der kleinen Stubbenkammer. Auch die Buchenwälder der Stubnitz sind so einzigartig, dass sie seit 2011 zum Weltnaturerbe der UNESCO gehören.

Generell hat der Nationalpark der Halbinsel Jasmund eine Menge Naturschönheit zu bieten – ein Tag auf den Wander- oder Fahrradwegen der Halbinsel gehört zu einem gelungenen Urlaub auf Rügen einfach dazu.

Fazit: Urlaub genießen auf einer der schönsten Inseln der Ostsee

Urlaub auf Rügen bietet die Möglichkeit, zahlreiche verschiedene Facetten einer gelungenen Reise zu erleben. Ob Sie die Gesundheitsinsel Rügen im Rahmen eines Aktivurlaubs erleben möchten oder doch lieber für einen Wellnessurlaub auf die Insel kommen, bleibt letztlich natürlich Ihnen überlassen. Auf jeden Fall sollten Sie aber Ihren Besuch der Ostseeinsel Rügen mit der Besichtigung einiger der traumhaften Naturschönheiten garnieren, die diese Insel zu bieten hat.

Foto: ©Mirko Boy /stock adobe

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